Konten-Konten Fresh Terkini
Dalam suasana Ramadan yang penuh berkah, acara buka bersama atau yang sering disingkat dengan bukber menjadi momen yang sangat dinantikan oleh banyak orang. Tradisi ini tidak hanya tentang berbagi makanan lezat saat berbuka puasa, tetapi juga tentang kebersamaan dan kehangatan…
Dalam upaya mencapai diet sehat, strategi waktu makan nasi memegang peranan penting. Nasi, sebagai salah satu sumber karbohidrat utama, dapat dimanfaatkan dengan optimal melalui pemahaman nutrisi, kontrol porsi, dan penyesuaian waktu konsumsi. Memahami kandungan nutrisi nasi, terutama karbohidrat, serat, dan…